アロマオイルとゼラニウム

アロマオイルのゼラニウムは、お店(おみせ)などでも良く(よく)見かけ(みかけ)ます。花(はな)の形(かたち)が可愛く(かわいく)て、家(いえ)の窓辺(まどべ)に置い(おい)ておくと防虫(ぼうちゅう)効果(こうか)があるため人気(にんき)があります。ゼラニウムは葉っぱ(はっぱ)の香り(かおり)がバラに似(に)ているため「蚊(か)れん草(くさ)」の名前(なまえ)で売ら(うら)れていることがあります。香り(かおり)は甘く(あまく)フレッシュで、ほのかにバラの香り(かおり)に似(に)ています。香り(かおり)や効能(こうのう)から見る(みる)と女性(じょせい)向き(むき)のアロマになりますね。ゼラニウムのアロマオイルの効能(こうのう)は、殺菌(さっきん)作用(さよう)があり皮脂(ひし)のバランスを整える(ととのえる)作用(さよう)があります。そのため化粧水(けしょうすい)の原料(げんりょう)として使用(しよう)されることもあり、香り(かおり)の特徴(とくちょう)を生かし(いかし)て石鹸(せっけん)や香水(こうすい)の原料(げんりょう)にも使わ(つかわ)れます。ゼラニウムの効能(こうのう)には、うつ症状(しょうじょう)などの不安感(ふあんかん)や気分(きぶん)の落ち込み(おちこみ)を改善(かいぜん)させると言わ(といわ)れています。その他(そのほか)には、精神(せいしん)状態(じょうたい)を明るく(あかるく)させ気分(きぶん)を高揚(こうよう)させる効能(こうのう)があります。ゼラニウムは精神的(せいしんてき)な面(めん)に非常(ひじょう)に良く(よく)効果(こうか)があり、感情(かんじょう)の起伏(きふく)を抑え(おさえ)たりストレスを減少(げんしょう)させると言わ(といわ)れています。ホルモンを分泌(ぶんぴつ)する副腎皮質(ふくじんひしつ)ホルモンを刺激(しげき)する働き(はたらき)があることから、更年期(こうねんき)や月経前(げっけいまえ)には効果的(こうかてき)です。更年期(こうねんき)や月経前(げっけいまえ)はホルモンのバランスが原因(げんいん)で、精神的(せいしんてき)に不安定(ふあんてい)になります。そんな時(そんなとき)にゼラニウムはお助け(おたすけ)役(やく)です。心(こころ)のバランスを回復(かいふく)し、穏やか(おだやか)な気分(きぶん)をよみがえらせてくれます。入浴時(にゅうよくじ)にゆったりした気分(きぶん)でマッサージを行う(おこなう)と、よりいっそうストレスやイライラから開放(かいほう)されそうです。注意点(ちゅういてん)としては、敏感肌(びんかんはだ)の方(ほう)には使用(しよう)しないかテストを行って(てすとをおこなって)から使用(しよう)してください。妊娠中(にんしんちゅう)の方(ほう)には使用(しよう)しないでください。